Рецепты творожной запеканки с морковкой

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

рецепты творожной запеканки с морковкой
Любой повар в любом случае просто обязан попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что подробно расписали указанный рецепт. Если запутались, то в любое время можете посмотреть видео.

рецепты творожной запеканки с морковкой

Пошаговая готовка

Доброго вам дня и хорошего настроения, дорогие читательницы блога о похудении. Знаете, почему люди поправляются в холода? Дело не только в малоподвижном образе жизни.

Зимой нам не хватает ярких красок, начинается хандра, организм начинает требовать вредной пищи. Исправить все довольно просто. Сегодня у нас в меню творожно-морковная запеканка в духовке — яркое, сочное, простое и полезное блюдо. Запеканка из творога и моркови — универсальное блюдо. Вы можете сделать его соленым, подать к ужину. Или приготовить диетический и быстрый десерт для семейного чаепития.

рецепты творожной запеканки с морковкой

Классический рецепт блюда очень прост, вы можете смело позвать на помощь ребенка — он прекрасно справится практически со всеми процессами. Вы можете использовать морковку в свежем виде. Для более насыщенного вкуса можно добавить свежие или сушеные фрукты, ягоды. Если готовите соленую запеканку, подавайте ее с соусом из сметаны и измельченной зелени.

Манную крупу все чаше исключают из списка полезных и диетических продуктов, есть много заболеваний, при которых употреблять ее нельзя. Я поделюсь с вами рецептом очень вкусного и полезного блюда без манки. Готовить такие запеканки вы можете в духовке, мультиварке, микроволновке — рецепты универсальные.

рецепты творожной запеканки с морковкой

Подавать блюдо можно с медом, натуральными джемами, сметаной. Запеканка — незаменимая вещь в детском питании. В нее всегда можно добавить продукты, которыми сложно просто так накормить малыша. Во многих рецептах в блюда для детей рекомендуют готовить с манкой. Но я уже давно обхожусь без крупы — заменяю ее перемолотыми семенами льна или измельченными овсяными хлопьями. На вкусе это практически не отражается, но получается намного полезнее.

Вы можете добавить в запеканку тыкву. Если ребенок маленький, морковку лучше предварительно немного потушить в воде или молоке. Предлагаю также разобраться, полезна или вредна овсяная каша быстрого приготовления. Морковка хоть и полезный овощ, но употреблять его нужно в меру. При излишнем скоплении в организме витамина A могут начаться сильные мигрени с тошнотой и рвотой, появляется вялость и повышенная утомляемость.

На сегодня все, до свидания, милые мои читательницы. Хвалите, радуйте, балуйте себя, общайтесь с позитивными и светлыми людьми — и тогда душа ваша будет в гармонии. А тело не будет накапливать жиры в ответ на обиды и несовершенство мира. Не забудьте поделиться ею с подругами в социальных сетях. Подписывайтесь на наши обновления — у нас всегда тепло, уютно и душевно.

рецепты творожной запеканки с морковкой

Блог Юлии Пономарёвой Секреты комфортного похудения: Творожно-морковная запеканка в духовке: Сделайте доброе дело - поделитесь с друзьями в соцсетях: Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку: Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались. Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ.

Видео рецепт

как приготовить из сушеных белых грибов запеканку с картошкой?

рецепт приготовления творожной запеканки в мультиварке-скороварке

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить блины из манки
  • как приготовить шашлык с кусочками овощей
  • как приготовить рыбу кету из стейков
  • рецепты блинчиков по дюкану
  • рыбная консерва из скумбрии в домашних условиях рецепт
  • рецепт домашней лапши для пасты

  • 5 Комментариев
    • Красотка Беата из Марианна says:

      Spasibo za otvet

    • Индивидуалка Доминика из Астра says:

      Так, я уже начинаю волноваться, что это у меня мало гребешков продают, а так они есть по всей стране и в широком ассортименте! :)

    • Красотка Римма из Стелла says:

      Папа в восторге был, сначала долго не понимая, что я там делаю на кухне:)

    • Индивидуалка Анжелика из Наташа says:

      Спасибо за рецептик! Вы читаете мои мысли!

    • Красотка Эллина из Эмилия says:

      Администратор, а почему рецепт в сладкой выпечке?)